Horaires et tarifs

HORAIRE AUTOMNE 2019 : 21 septembre au 16 décembre (12 sem)

Fermé le lundi 14 octobre et le samedi 2 novembre 

Lundi          9h30 à 11h00         yoga fondations 1                    Josyanne

Lundi         17h30  yoga pour enfants par *Mini Lotus    à venir  Laurence

Lundi         18h30  yoga parent-enfant par *Mini Lotus              Laurence

*Informations/inscriptions auprès de Mini Lotus au 438-393-4701

Mardi         9h30 à 11h00         tous niveaux (1-2)               Brigitte  COMPLET

Mardi       17h45 à 19h15                  yoga 1                       Brigitte

Mardi       19h30 à 21h00                  yoga 2                       Brigitte

Mercredi   10h30 à 12h00       introduction (6 sem)              Brigitte

Mercredi   17h00 à 18h30         tous niveaux (1-2)               Brigitte COMPLET

Mercredi   19h00 à 20h30    introduction (6 sem) à venir      Josyanne

Jeudi         9h30 à 11h00                   yoga 1                      Brigitte

Jeudi       17h45 à 19h15            yoga 1 fondations             Josyanne

Jeudi       19h30 à 21h00             tous niveaux (1-2)          Josyanne COMPLET

Vendredi   9h30 à 11h00                    yoga 2                      Brigitte

Samedi    8h30 à  9h00          course à pied guidée**          Josyanne

Samedi     9h30 à 11h00             tous niveaux (1-2)            Josyanne

**Parcours sur la Trans Terrebonne. Cours reporté si mauvais temps.

-Les femmes enceintes sont les bienvenues. Cours sécuritaires adaptés.

-Privés en yoga, entraînements et en naturopathie sur rendez-vous.

-Ateliers spécifiques et conférences proposés sur une base occasionnelle

(yoga restaurateur, méditation, alimentation et autres sur la santé globale).

-Des cours peuvent être ajoutés/modifiés selon les demandes et inscriptions.

-Possibilité de reprendre un cours manqué sur demande.

TARIFS AUTOMNE 2019

Cours tous niveaux 1h30 (12 sem)                               (tx inc)

1 cours/sem (12 classes) :                165$                        (189,71$)

1 cours/sem + 6 flex. (*18 classes) : 225$                        (258,69$)

2 cours/sem (24 classes) :                255$                        (293,19$)

3 cours/sem (36 classes) :                295$                        (339,18$)

1 cours à la carte :                         17,39$                        (19,99$)

* cours flexibles sur réservation

Course à pied guidée (6 sem) :       40$                        (45,99$)   

Session introduction (6 sem) :        90$                        (103,48$)

Cours privé en yoga :                       60$/h                      (68,99$)

Privé :                                               35$/30 min              (40,24$)

Naturopathie (1 e consultation) :   90$/h                      (103,48$)

Suivi :                                               60$/h                       (68,99$)

Moins de 18 ans : – 10% de rabais

Modalités de paiements disponible.

Payable en argent comptant, par chèque à l’ordre de Tout le monde en forme ou par virement Interac envoyé à notre adresse courriel info@toutlemondeenforme.com 

RATIO PAR COURS :minimum 8, maximum 18 participant(e)s.

* Thématique hebdomadaire sur rotation aux cinq semaines: (1) Postures debout/ouverture des hanches, (2) Extensions arrières, (3) Torsions de la colonne vertébrale, (4) Flexions avant  (5) Inversions/postures restauratrices.

ACCESSOIRES DE YOGA À VENDRE *(pour pratique à la maison)

– tapis : 35$                       – sac pour tapis de yoga : 25$

– bloc de bois : 20$            – traversin : 70$

– courroie : 15$                  couverture : 30$

*Taxes non-incluses.
Possibilité de s’inscrire en tout temps.
Des cours pourront être ajoutés ou modifiés selon vos demandes.           Ouvert 15 minutes avant et après les cours pour informations et inscriptions. Cours pour groupe et entreprise sur demande (au studio ou au travail).