Horaires et tarifs

HORAIRE HIVER 2018 : 12 janvier au 29 mars

*10 semaines de cours sur une période de 11 semaines

Lundi     10h00 à 11h30          yoga 1 débutant              Josyanne  Place : 2

Lundi      17h30 à 19h00         yoga 2                            Brigitte    Place : 1

Lundi      19h15 à 20h30    introduction/débutant 1        Brigitte     Complet

Mardi       9h30 à 11h00          tous niveaux (1-2)          Brigitte      Complet

Mardi      17h45 à 19h15           yoga 1                          Louise      Place: 5

Mardi      19h30 à 20h45       introduction (5 sem/6 mars)   à confirmer

Mercredi  13h00 à 14h15   pré/postnatal (5 sem/7 mars)     à confirmer

Mercredi  17h30 à 19h00         tous niveaux (1-2)         Brigitte     Complet

Mercredi  19h30 à 21h00          yoga 2                         Brigitte      Place : 4

Jeudi         9h30 à 11h00          yoga  1                        Brigitte      Place : 1

Jeudi        17h45 à 19h15          yoga 1 débutant           Josyanne   Place : 1

Jeudi         19h30 à 21h00         tous niveaux (1-2)        Josyanne  Complet

Vendredi     9h30 à 11h00          yoga 2                          Brigitte    Place : 5

Samedi       9h30 à 11h00          tous niveaux (1-2)         Josyanne  Place : 3

  • Liste d’attente : des places peuvent se libérer en tout temps

*Yin yoga restaurateur : vendredi 19h 1 fois/mois (23 fév/23 mars)

*Yoga parents/enfants : vendredi 18h (23 fév/23 mars)

*Yoga avec approche thérapeutique offert en privé

TARIFS HIVER 2018*(10 semaines de cours sur 11 semaines) :

Yoga tous niveaux (1h30) :

1 fois/sem = 140$             2 fois/sem = 210$              3 fois/sem = 260$

Yoga prénatal/postnatal et introduction (1h15) 5 semaines :

1 fois/sem = 75$              2 fois/sem = 140$

Cours à la carte = 17$

Parents/enfants : 30$/3 cours (1 parent/1 enfant)/5$ 2e enfant même famille

12$/cours (1 parent/1 enfant) réservation à l’avance ou 15$ le soir même

Yin Yoga : 75$/6 cours     40$/3 cours     15$/cours

Réservation à l’avance sinon 20$ le soir même

Cours privé = 60$/h ou 20$/20 minutes   Semi privé (2 pers) = 90$/h

*Taxes non-incluses. Rabais de 10% – 18 ans.

Modalités de paiement disponible.

Paiement en argent comptant, virement Interac envoyé à notre adresse courriel info@toutlemondeenforme.com ou chèque à l’ordre de Tout le monde en forme.

RATIO PAR COURS :minimum 8, maximum 18 participant(e)s.

* Thématique hebdomadaire sur rotation aux cinq semaines: (1) Postures debout/ouverture des hanches, (2) Extensions arrières, (3) Torsions de la colonne vertébrale, (4) Flexions avant  (5) Inversions/postures restauratrices.

Location de tapis : 2$

ACCESSOIRES DE YOGA À VENDRE *(pour pratique à la maison)

– tapis : 35$                       – sac pour tapis de yoga : 25$

– bloc de bois : 20$            – traversin : 70$

– courroie : 15$                  couverture : 30$

*Taxes non-incluses.
Possibilité de s’inscrire en tout temps.
Des cours pourront être ajoutés ou modifiés selon vos demandes.           Ouvert 15 minutes avant et après les cours pour informations et inscriptions. Cours pour groupe et entreprise sur demande (au studio ou au travail).