Professeurs
Notre équipe de professeurs de yoga est composée de praticiens expérimentés et passionnés, chacun apportant son propre style et expertise pour enrichir votre pratique. Avec une approche bienveillante et accessible, nos enseignants sont là pour vous guider, que vous soyez débutant ou pratiquant avancé.
Brigitte Choquette
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Thanya Deshaies
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Je me suis initiée au yoga à l’âge de 27 ans. Je me suis sentie réellement guidée par cette pratique afin d’aller vers un nouveau mode de vie. Le pratique et l’étude me permets de me découvrir et conserver une bonne santé physique, émotionnelle et spirituelle.
Le yoga est une passion! Ma curiosité m’a amenée à la découverte de plusieurs techniques qui m’ont permis de développer ma propre couleur et mon approche. J’ai plus de 2 500 heures d’études à mon actif qui me servent en permanence.
Chacun des enseignants que j’ai croisé dans ma vie, m’ont légué avec générosité des enseignement de yoga précieux et je leur en suis très reconnaissante. Merci Lily, Nicole, Hart et Donna.
À mon tour, je transmets avec conviction que nous pouvons tous bénéficier du yoga dans notre vie. Il y a 1000 raisons de pratiquer le yoga et il y a 1000 raisons d’y rester.
Aimer ce que l’on fait est ma philosophie de vie!
Namaste
Danielle Fontaine
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Je suis issue du monde de l’enseignement de l’ Éducation Physique. Le Taï Chi est entré dans ma vie comme passe temps et Oups! Me voila instructeur depuis 35 ans.
C’est de l’école Taoïste (Taï Chi) en passant par l’école Yang (Taï Chi et Qi Gong) avec Maître Heng Chang et Le Temps du Corps (Qi Gong) avec Maître Ke Wen, que je poursuis mon cheminement.
Le Qi Gong allie la relaxation mentale, l’assouplissement corporel et le plaisir de se mouvoir en harmonie dans l’espace. C’est dans la joie, le plaisir et la douceur que je souhaite vous transmettre cette merveilleuses disciplines qu’est le Qi Gong.
Josiane Chagnon
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Le yoga fait son entrée dans ma vie en 2006, suite à une convalescence. De part ses bienfaits ressentis, physiques et mentaux, la pratique du yoga s’est
rapidement transformé en une véritable voie, et depuis, mon quotidien s’est
adapté à ce mode de vie.
En 2008, j’ai entrepris ma première formation de base de professeur de yoga. J’ai complété par la suite avec Hart Lazer, une formation avancée ainsi qu’une formation de yoga thérapeutique.
Je continue de pratiquer et étudier principalement auprès de Hart Lazer mais ma curiosité m’amène encore à suivre plusieurs cours et ateliers entre autres avec Ramanand Patel, Donna Read, Doug Keller, Hervé Blondon.
Je suis avant tout une élève passionnée qui désire faire découvrir les plaisirs et bienfaits du yoga par le partage de ma propre expérience. Vous trouverez dans mes classes les notions d’alignement qui vous permettrons de pratiquer dans le respect des limites mais aussi des défis de chacun.
Mes classes sont un espace commun dynamique, un lieu d’échange et de
découverte.
C’est avec rigueur et plaisir que je vous partage mon yoga.
Laurence B. Martin
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Depuis près de 15 ans j’œuvre dans le domaine des communications, des plantes, du yoga et des enfants. J’ai donc une passion pour la transmission des médecines ancestrales, de la philosophie du yoga et de la bienveillance envers le TOUT! Avec énergie, humour et quelques brins d’histoires, je souhaite éveiller, développer, responsabiliser et approfondir la relation entre les êtres et la Nature.
Lise Brousseau
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« Si tu t’observes de l’intérieur, ce qui est juste commence à se produire, ce qui ne l’est pas commence à se dissoudre. »
Je pratique le yoga depuis plus de vingt ans, j’enseigne depuis une quinzaine d’années. Accueillir, ressentir et éprouver, donner de la place à mon corps au sein de ma conscience est selon moi le véritable but du yoga. Je suis formée en Hatha Yoga Intégral, méditation pleine conscience, Yin yoga et d’autres formations se sont ajoutées au fil du temps. Autodidacte, adepte de Taichi, qigong, corde fluide, mon enseignement se veut aujourd’hui plus Yin, restaurateur afin d’aider les gens à mieux sentir et habiter leur corps, accéder à une attention ouverte, stimuler les capacités physiques, énergétiques, organiques et psychiques favorisant le retour à l’essentiel.