S’arrêter un moment pour contempler ce qui va bien dans notre vie est un choix, à la fois audacieux et réconfortant. C’est comme choisir de respirer calmement au milieu d’une tempête, de trouver un havre de paix dans le chaos.
Nous vivons dans un monde où les nouvelles négatives semblent régner en maîtres, où les récits de désastres et de conflits occupent le devant de la scène. Dans ce contexte, choisir de voir ce qui va bien n’est pas de l’ignorance ou de la naïveté, c’est un acte de rébellion positive, un geste d’amour envers soi-même et envers la vie.
La Magie de l’Appréciation
Voir ce qui va bien, c’est embrasser la magie de l’appréciation. C’est reconnaître la beauté d’un sourire partagé, la chaleur d’un rayon de soleil, ou la douce mélodie d’un rire d’enfant. Ces petits miracles du quotidien, souvent négligés, sont des joyaux d’une valeur inestimable. Ils sont les témoins silencieux de la beauté et de la bonté qui nous entourent.
Être conscient
Faire le choix de voir ce qui va bien est un exercice de conscience. Cela demande de s’élever au-dessus du tumulte des pensées négatives, de s’ancrer dans le présent et d’ouvrir grand les yeux sur les merveilles de la vie. C’est un choix qui se cultive, comme un jardin intérieur, où chaque pensée positive est une graine semée pour un futur plus lumineux.
S’inter connecter !
Ce choix n’est pas seulement bénéfique pour soi. Il transforme également la façon dont nous interagissons avec les autres. En reconnaissant ce qui va bien dans notre vie, nous devenons plus empathiques, plus ouverts, et plus enclins à partager cette lumière avec ceux qui nous entourent. C’est une chaîne de positivité qui se crée, un pont jeté entre les cœurs et les esprits.
Un Acte de Courage
Il est important de reconnaître que voir ce qui va bien ne signifie pas ignorer les difficultés ou les défis. Au contraire, c’est un acte de courage. C’est affronter la réalité avec l’espoir chevillé au corps, c’est choisir de se concentrer sur les aspects de notre vie qui nous donnent de la force et de l’inspiration pour surmonter les obstacles.
En pratiquant le yoga, la méditation, en découvrant et en mettant en application les 9 piliers de la santé que nous en enseigne la naturopathie, on devient plus conscient, plus éveillé, plus positif à tout ce que la vie nous offre de merveilleux.
Tout reprend son sens, le gros bon sens.
La joie, la paix, la santé !
Chaque année, avec l’arrivée de l’automne, de nombreuses personnes se retrouvent confrontées aux symptômes du rhume ou de la grippe. Plutôt que de les voir comme des “maladies” à combattre, il est essentiel de changer notre perspective : ces symptômes sont en réalité des crises d’élimination, des mécanismes naturels du corps pour retrouver son équilibre interne.
La naturopathie a parfois le pouvoir d’éclairer des chemins que la médecine traditionnelle n’a pas explorés. C’est ce qu’a découvert une cliente, qui a vu sa vie transformée après une série de consultations avec la naturopathe Brigitte Choquette. Après des années de fatigue chronique et de problèmes de digestion qui affectaient son quotidien, cette cliente a trouvé une approche globale
En tant que naturopathe, je suis toujours à la recherche des meilleures solutions naturelles pour soutenir la santé et le bien-être de mes clients. C’est pourquoi je suis fière de vous présenter Actumus, une marque qui se distingue par la qualité exceptionnelle de ses produits et son engagement envers la santé naturelle.
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